大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇专用的钙片有哪些的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孕妇专用的钙片有哪些的解答，让我们一起看看吧。
孕妇吃什么钙片补钙效果好？
孕妇可以吃汤/臣倍/健钙/维生/素D片补钙，这样效果比较好，补钙一般是建议在怀孕中期，最好定期微量元素检查。根据缺钙严重程度，选择合适的计量，补钙同时建议补充AD滴剂，同时建议多晒太阳，可以促进钙吸收。怀孕期间最好饮食多样化，建议多吃含钙高的食物，比如虾皮、排骨等。另外孕期建议多吃蔬菜水果，可以补充维生素，预防孕期便秘等情况。怀孕后最好定期产检，看看胎儿发育情况，建议注意睡眠充足，心情舒畅，平时多出去散步，多听听音乐等；注意孕期合理补充叶酸，预防胎儿畸形。
孕妇吃专门为孕妇吃的钙片就可以，从怀孕五个月起，孕妈妈就要特别的注重补钙。钙的最好来源是奶及奶制品、豆类级豆制品，绿叶蔬菜，芝麻酱和虾皮等海产品。每日至少喝300毫升牛奶或奶制品，同时补充300毫克的钙，货每天喝500毫升牛奶或奶制品，满足身体需求。
孕妇补钙食物有哪些？
1、牛奶及奶制品：半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，专家建议孕妇，在平时补钙的食物最好是将牛奶最为首选，酸奶、奶酪、奶片等，这些都是不错的补钙食物。2、海带、虾皮及海产品
几乎所有的海产品中都含有丰富的钙质，其中以虾皮以及海带中所含有的钙质是最高的。将海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，不但口感让人备受欢迎，而且其中所含有的钙质还更加丰富，每天吃25g就可以补钙300mg。而虾皮中的含钙量更是丰富，25g虾皮就含有500mg的钙，因此平时不妨用虾皮做汤或做馅以此来补钙。
孕期补钙你们都吃的什么钙片？爱乐维的钙片可以吗？
爱乐维有机果酸钙专业的！我知道这个钙是在我们孕妈群里有人分享的，说自己用着补钙效果挺好的。后来就去买来试试，真的很不错啊！它这个钙是新型钙，不像以前的碳酸钙不好吸收，这个是新型的有机果酸钙，很好溶解，喝水就能溶解，不依赖胃酸，也能被人体更好地吸收，而且还含有促钙剂加持，这样就不会有钙沉淀在肠里而引起便秘了，真的是体验很好了。一粒小小的，没有异味，喝水送服，很轻松~空腹也能吃，不用天天定时定点的操心吃它啦。德国拜耳旗下的品牌，大公司有保障！个人觉得非常不错，你可以试试呀~
有没有宝妈怀孕时医生推荐吃钙片的，要吃吗？什么钙片好？
孕期是建议补钙的。因为整个怀孕期间胎儿的生长发育对钙的需求比较大，需要缺钙的话会影响胎儿的发育。
一般来讲我们可以从食物来获取人体所需的钙，比如多喝牛奶、虾皮、骨头汤等。但是孕妇对钙的需求是高于正常人的，特别是孕后期要求每天对钙的摄入量达到1200毫克。因为孕妇很难直接从食物里面获取充足的钙，所以提倡孕妇吃钙片补钙，而且同时要补充维生素D，促进对钙的吸收。
我孕期吃的是澳洲的Swisse钙片，它里面含有维生素D，所以不需要重新补充。孕妈可以在香港购买，或者母婴店，或者网上都可以买到。这款也是很多宝妈推荐的，我觉得还不错。
当时怀孕的时候在市妇婴检查，医生当时在怀孕四个月左右就推荐吃钙了，推荐的是迪巧的.在怀孕的时候，孩子会吸收母体的大量营养，所以孕妇本身需要补钙，除了食补就是吃促进钙吸收的钙片或者冲剂！如果不注重补钙的话，会有牙齿钙化，腿抽筋等状况出现，所以孕妇补钙尤为重要
有，产检的时候，医生正常会问你有没有补钙，如果没有会给你开钙，当时我开的是惠氏玛特纳、钙尔奇D。
个人对营养补充剂天生有些抗拒，总觉得不如食补来的健康，所以在孕期吃了不少酸奶，基本每天都有喝酸奶，酸奶是奶制品里补钙最好的，而且有一个很明显的效果，就是腿抽筋的时候，喝杯酸奶，不出半个小时就好了。
当然每个妈妈孕期体质都是不一样的，我有一个朋友每天必须要吃一个鸡蛋，因人而异。
孕期要吃钙片吗？
孕期需要补钙，如果食补可以达到婴儿生长发育需求可以不另外补充钙片。
孕早期每日钙摄入量为800mg/天，孕中期为1000mg/天，孕晚期为1200mg/天，准妈妈可以从牛奶、酸奶、以及虾皮、海带、黄豆、豆浆中获得。
如果准妈妈出现如下症状，建议遵照医嘱，补充钙片，如：腿脚抽筋、关节疼痛、牙齿松动、睡眠不好、掉头发、腿浮肿、四肢无力、腿麻等。
什么钙片好？
俗话说，适合你的才是最好的，其实吃了那么多营养品，基本上一半吃了，一半浪费了。
钙片正常分：无机钙片（碳酸钙、氯化钙）、有机酸钙片（葡萄糖酸钙、乳酸钙）、有机钙片。建议准妈妈选择有机钙片，典型的有乳钙，来源于牛奶，纯天然，容易被身体吸收。
补钙注意事项
1.矿物质相互影响：大量钙元素的摄入，势必降低人体对其他矿物质的吸收效率。所以，不建议在补钙时同时补铁或补锌，因为钙元素的存在会减弱人体对后2者的吸收。
2.糖尿病孕妇：禁用葡萄糖酸钙，因为它会提高服用者的血糖水平。
3.体质差孕妇：不建议用乳酸钙。其解离的乳酸，会让身体疲劳不堪。
4.胃酸较少孕妇：不适合食用碳酸钙。因为碳酸钙在酸性较强的环境下才能有效地解离产生钙离子，所以胃酸少的人最好还是用乳酸钙。乳酸钙的溶解性比较好，且溶解度受胃酸影响较少。
5.肾衰孕妇：不建议选择磷酸钙。因为它的溶解度小，且磷元素的含量较高，不适用于肾功能不全者。
6.便秘孕妇：无机钙的溶解度不佳，会加剧便秘。可以选择氨基酸螯合钙，这类产品不会沉积在消化道，所以很适合便秘患者。
7.其他：某些补钙产品含有镁、铝等元素，这些对人体没有益处。患有肾脏疾病的孕妇使用钙片时要格外小心。
最后希望准妈妈多到户外活动，晒晒太阳，有助于促进钙的吸收。
PS：以上仅供参考
到此，以上就是小编对于孕妇专用的钙片有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇专用的钙片有哪些的4点解答对大家有用。