大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇钙片孕妇专用的问题,于是小编就整理了4个相关介绍孕妇钙片孕妇专用的解答,让我们一起看看吧。
孕妇补钙吃什么钙片最好,容易吸收,不上火的?
仅仅依靠食物不能获取足量的营养物质,所以多会服用一定量的钙片以达到补钙的效果。那么当孕妇缺钙时,应该吃什么钙片补钙效果最好呢?建议使用汤/臣倍健/钙维/生素/D片,在怀孕四个月之后,宝宝的生长需要大量的钙,所以就需要额外补钙,这款钙的含量适中,而且比较容易吸收,也不会导致便秘和上火。
孕妇补钙主要以液体钙为主。这种钙剂便于吸收,孕妇在怀孕期间会有一定程度的钙缺乏,在服用钙剂治疗时还需要通过饮食补充,饮食可以用高蛋白的鱼、虾等食物来补充营养,同时补充微量元素,便于胎儿的发育,孕妇在治疗时还需要外出走动来进行辅助的治疗。
孕妇可以吃钙片么?
孕妇是可以吃钙片的,通常在怀孕4个月以后适当通过吃钙片有效预防孕妇骨质疏松引起的双下肢不适症状,同时可以促进胎儿正常营养供给。如果没有特殊情况可以持续补充到哺乳期。如果提示有胎盘钙化或者胎盘过于早熟,暂时减量甚至停止补钙为宜。
孕妇如何补钙?用金丐醋酸钙补钙可以吗?
可以的,我老婆怀孕三个多月了,上次去医院做孕检,检查结果显示有点缺钙,医生说孕妇缺钙会对身体健康造成影响,还有可能影响胎儿的发育,建议我们服用点补钙产品。在医生的推荐下,我给老婆买了金丐醋酸钙。听医生说,金丐醋酸钙是有机钙,水溶性好,在胃液中就能100%解离出钙离子,并且不与胃酸发生反应,不会出现打嗝、嗳气、便秘等不良反应,舒适度更高一些,对孕妇来说那是相当的友好了,我老婆现在还一直在吃,挺好的。
孕妇补充DHA和钙片,有什么牌子推荐的吗?
首先,孕妇补钙并非越多越好,孕期补钙是必须的,但补钙并非大量补就行。每个阶段是有定量的,孕早期:800mg/天,孕中期:1000mg/天,孕晚期1200mg/天。补过量,会造成胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少。补钙需要在维生素D的帮助下才能有效的被身体吸收,建议孕妈多晒太阳,多补充维生素D。
另一个,孕期补充DHA,建议孕妈每天至少需要200毫克/天。但患有血性疾病,肝硬化,凝血功能障碍的准妈妈要注意控制每天的摄入量。DHA的补充可以在深海鱼类,藻类中摄取,内陆的孕妈如果没法买到新鲜的海鱼,就可以用DHA补充剂摄取。
分享一下我孕期(由于大龄,怀孕过程孕吐很厉害吃不下饭,从孕10周开始就各种补充)补钙补DHA的清单
1:钙尔奇孕妇钙
这款孕妇钙可以说是孕妇钙界的大佬,大含量:每片含钙量600mg,早晚各一片,可以补足1200mg钙质,孕期40周,按照补钙量服用它,不需额外食补;每片还添加125国际单位的维生素D,打开钙吸收的通道,促进钙吸收,让孕妈补钙不白补。
2:Swisse柠檬酸钙
这款被称为娘娘钙,钙源为柠檬酸钙,比乳酸钙的吸收效果好,胃肠功能较弱的孕妈也可以放心服用;它每片的钙含量3333mg,可以满足孕早期的补钙需要。但颗粒大,服用时需掰成两半,略微有点麻烦。
3:BIO ISLAND佰澳朗德孕妇海藻油DHA
DHA海藻油算是孕妈必备的营养品了,产地澳洲。BIO ISLAND这个品牌是婴幼儿专业的品牌,身边朋友怀孕时买DHA几乎都是这个。主要成分是:海藻油DHA,孕早期每天1粒,孕晚期和哺乳期每天2-3粒。透明胶囊,很容易下咽。(DHA鱼油个人比较担心重金属污染,藻油DHA比鱼油更利于宝宝吸收,所以选择这款)。
以上供你参考,希望孕期顺利,生个健康活泼的宝贝。
到此,以上就是小编对于孕妇钙片孕妇专用的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇钙片孕妇专用的4点解答对大家有用。