大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇专用钙片那个牌子好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇专用钙片那个牌子好的解答，让我们一起看看吧。
孕妇补钙什么牌子的好？
孕妇补钙的话，主要是正规厂家所生产的适合孕妇的补钙药物都是可以服用的，适当的补钙也是比较不错的，因为在怀孕的过程当中，对钙的需求量也是比较大的，如果没有及时的补钙，那么很有可能会导致孕妇出现腿部抽筋或者是导致胎儿生长发育缓慢等现象。
最近准备入手孕妇钙片，有什么吸收好药片小的钙片推荐一下？
在怀孕的过程中，准妈妈需要补充一定的营养物质和能力，才足以让宝宝长得更健康可爱。其中，钙元素是孕妇机体必不可少的营养物质。
1. 钙尔奇
说到补钙的产品，首推钙尔奇，作为全球医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。
2. 迪巧
提起孕妇钙片，许多人都会想到迪巧孕妇钙片，迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一。
3. 汤臣倍健
汤臣倍健液体钙也是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解孕期骨质疏松等问题。
菜妈妈你说呀！
1.为什么要补钙？
孕妈整个孕期都是需要补钙的，但是每个时期下补钙量不一样，太少会容易小腿抽搐、骨软化、骨痛、腰腿酸痛等症状等，看到怀孕的老婆在床上抱着腿哭，喊着抽筋了，做老公的已经失职啦！太多容易造成胎儿智力、免疫力发育异常，还会造成血管硬化，孕妈补钙过量也会造成胎儿发育过大难产，容易患高钙血症，甚至诱发肾结石，所以孕妈要合理补钙，不要盲目了哦！每个宝妈情况都不一样,最好咨询一下医生😄
菜妈妈之前也不懂，后来咨询了医生，医生给开了药才开始补钙，在孕早期胎儿就开始从母体中吸收钙质了，只不过每天吸收的量只有50克，所以基本上孕妈不需要额外吃钙片，通过食补就可以满足了，在孕中期后胎儿发育比较迅速，除了通过食补外，还需要咨询医生额外补充钙片，且需要一直补钙到孕晚期结束哦！
2.菜妈妈经验
菜妈妈说说自己的经验，在孕早期孕妈妈就有订奶的习惯了，钟南山院士也提到一天喝两杯奶，刚开始菜妈妈也纠结喝什么奶比较合适，最终选择的是鲜牛奶，市面上牛奶很多，有高钙奶、dha奶等，最终选择鲜牛奶原因是由于杀菌方法温度不高,在杀死有害菌的同时,能最大限度地保存牛奶中的营养活性物质。不添加任何稳定剂、增稠剂、乳化剂等，孕妇在怀孕期间必须补充相应的全蛋白，钙质，以及维生素，所以鲜牛奶是必选之物。虽然整个鲜牛奶对比其他奶味道确实不甜，但是营养价值高啊！
到了孕中期菜妈妈也着急看着别的妈妈各自买燕窝、营业维生素等，但是又担心自己乱补造成严重的后果，后来就去咨询医生了，燕窝也咨询过很多宝妈，这个其实就是智商税了，医生给菜妈妈开了2个药，一个是葡萄糖酸钙锌口服溶液和维生素D滴剂，后面就把口服液换成了钙尔奇的碳酸钙咀嚼片了。吃维生素D原因是足够的维生素D可以促进钙质吸收
3.什么时候吃？
补钙的最佳时间，应该是在晚饭后（半小时），睡觉前，所以临睡前服用牛奶或钙剂，睡前喝牛奶也帮助自己睡眠。
3.平时钙质比较丰富的食物有
最好的补钙食物是这些：牛奶、乳酪、芥菜、海参、紫菜、黑木耳、海带等。平时做饭可以吃一些。
好啦！菜妈妈就分享到这里啦，希望对你有帮助，喜欢我，更多孕期分享，关注我哦！😍
这个问题我来回答你吧，建议吃爱乐维有机果酸钙。我之前想着钙都差不多，在网上随便买了款来吃。但是那个钙片很大很难吞下去，搞得我吃的时候很难受，而且吸收效果不行，没多大作用，吃了一两个星期还是会偶尔出现抽筋的情况。去做了功课开启了新天地，才知道我原来吃的是碳酸钙，难以溶解和吸收，孕妈本身分泌胃酸就少，而碳酸钙却要消耗大量胃酸才溶解，再加上吸收效果也不好，常容易沉淀在肠道里导致便秘，所以并不适合孕妈补钙。还好我发现了一款新型钙——爱乐维有机果酸钙。它遇水就能溶解，亲和肠胃，本身吸收率也很高，成分中还加入了从天然牛乳中提取的促钙剂，帮助促进钙吸收。我吃了一段时间，吸收效果确实不错，之前抽筋的情况很快就没有啦，而且这个钙片颗粒小小的，吞咽起来也很方便~推荐你也试试！
有没有好吃的孕妇钙片推荐一下？
孕妇补钙要谨慎，不能随便乱补。孕妇如果有腿脚抽筋、水肿、心慌乏力等症状，建议适当补充。
孕妇怀孕期间，本身食物更精细化，再加上怀孕后为了胎儿的安全，运动量大大减少，因此不建议孕妇吃钙片，特别是碳酸钙类的钙片。
碳酸钙类的钙片难以分解，再加上其吸水的特性，很容易造成孕妇便秘，对孕妇不利。
孕妇要补钙，建议选用冲剂类钙产品，口感好，同时更有利于消化吸收，也可以选用软胶囊类钙剂。
在钙的种类上，最好远用柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等有机钙，这类钙可以不经胃酸分解，更有利于消化吸收。
在钙剂的配方上，建议选用添加了维生素D、维生素K或酪蛋白磷酸肽的钙产品，更有利于钙的吸收和利用。
孕妇在孕晚期，大概每天需要补充1200毫克的钙，孕中期是1000毫克，孕早期是800毫克，补钙要适量。切记任何一种营养素过量都不好。
有没有好吃的孕妇钙片推荐？为什么在孕期一定要吃钙片？我们首先要明确一点，所有的膳食补充剂都是补充膳食中摄入不足的营养素，换句话说，只要饮食均衡，能够从食物中获得足够的营养，是不需要吃膳食补充剂的。
具体到孕妇补钙来说，也是同样的。孕早期女性对于钙的需求量和普通成年女性是一样的，每天800毫克。孕中晚期女性和哺乳期女性对于钙的需求量是每天1000毫克。我们首先推荐的是从膳食中摄入足量的钙。
那么孕妇在膳食中满足哪些条件就可以摄入足量的钙呢？首先我们要明确，膳食中钙的良好来源是牛奶，绿叶菜和豆制品。所以孕妇在饮食中要注意这三大类食物的补充。
具体来说，每天保证500毫升的纯牛奶或者相当于500毫升纯牛奶的奶制品。就可以提供500毫克的钙。有一些孕妇有顾虑，喝牛奶会肚子不舒服，甚至拉肚子。这是由于乳糖不耐受造成的，可以选择不含乳糖酶的牛奶或者无糖酸奶。
蔬菜特别是绿叶菜也是钙的良好来源，建议孕妇每天蔬菜的摄入量要达到一斤以上，其中绿叶菜占到一半。如果能这样吃，又可以为孕妇提供300毫克的钙。
通过牛奶和绿叶菜以已经提供了800毫克的钙，除此之外，孕妇每天在吃适量的鱼虾和豆制品，完全能够满足一天1000毫克钙的需求，不需要额外吃钙片。
回答者：孙继红。执业药师，注册营养师，中国营养学会会员。头条号：注册营养师孙继红。
到此，以上就是小编对于孕妇专用钙片那个牌子好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇专用钙片那个牌子好的3点解答对大家有用。