大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于迪巧孕妇专用钙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍迪巧孕妇专用钙的解答，让我们一起看看吧。
迪巧钙正规是什么样的？
迪巧钙正规是一种含有丰富钙元素的保健品，适合成年人和老年人补充钙质。它采用优质的原料制作而成，经过严格的生产工艺和质量检测，确保产品的纯度和安全性。迪巧钙正规不含有任何有害物质，易于消化吸收，可以帮助维持骨骼健康、预防骨质疏松等问题。使用迪巧钙正规可以有效补充日常饮食中不足的钙元素，提高钙的吸收率，促进骨骼的健康生长。是一种安全有效的补钙产品。
因为疫情的缘故，近期也没有去医院，孕中期快到了要准备补钙了，有没有好的孕妇钙推荐？
如果没有出现抽筋的情况，可以先不补钙的。平时饮食上可以注意一下，每天2两豆腐，喝500ml的脱脂纯牛奶，基本上每天补钙的量就足够了。
虽然现在疫情，但是可以在院子或者是楼下转一转，晒晒太阳也是促进钙吸收的。
补钙还是不建议盲目的补钙，孕期可以查一下微量元素，如果缺钙的话可以补钙，不缺钙的话，多补少补都不好。如果吃钙补太多的话容易骨骼变得很硬，这样生孩子的时候就没有那么容易生了。
我怀我大宝和小宝时都是吃这个Swisse斯维诗钙片，它一共150片，成人孕妇老人都适合吃。价格还很实惠，才一百多块钱一瓶，若是一天一片，就可以吃五个月，但到孕后期我是一天两片，和其他钙片相比，它也划算多了。
这个斯维诗钙片挺大粒的，不过我两片一起吞，我都可以吃下去，若是觉得太大可以把它掰成两半，这样就比较好吞服。
我觉得这个钙片效果还不错。我怀大宝时整个孕期都是每天一粒，不过有时脚指会抽筋，晚上睡觉腰也会痛，特别是睡醒起来腰完全没力气，超级疼，生了大宝坐月子我就没再吃钙片了，那时晚上起来照顾大宝，腰简直是被打断刚重新拼接好那样，痛的眼泪都流出来，要用手撑着床头，才能慢慢起来。
等到我怀小宝时，我就孕中期每天一粒，孕后期每天两粒，坐月子直到现在每天晚上我都是吃两粒，有吃就是不一样，我怀小宝腰就是累点，但不会痛，坐月子期间，腰是会痛，但不是很痛，问过医生说是正常的，怀孕期间胎儿压迫神经造成的，（大宝当时出生5.8斤，小宝6.5斤）到现在我白天晚上都要照顾小宝，腰也不会觉得痛了，所以这个钙片还是有效果的。
希望我说的对你能有所帮助。
我也是孕六个月这周满七个月，检查结果是钙还在正常值范围内偏低，后面小腿连续抽筋两夜，尾椎骨也疼，之前每天牛奶鸡蛋，后面抽筋难受就吃了两次钙片，好像缓解了一些，首先是尾椎骨没那么疼了，其次是抽经好像也没继续了
孕期补钙可以多晒晒太阳，如果睡觉腿抽筋可以适当吃点钙片，我孕期买的是迪巧的钙片，孕期哺乳期都可以吃，水果味道比较好吃，我当时是感觉小腿抽筋，吃了2天就没有抽筋了，前后大概只吃了一个月左右，因为医生说后期吃多了容易胎盘老化的快。
孕妇补钙是一个大家都比较关注的问题，今天编者就借着这个问题聊聊孕妇补钙的事。
孕期必须要补钙
孕期补钙是一项重要的举措，2013年WHO发布的《孕妇补钙指南》明确指出补钙应该作为产前保健的重要部分，适当补钙不仅对于胎儿发育有利，对于孕妇本身预防骨质疏松、维持血钙浓度也有重要意义。
孕妇为什么会缺钙？
孕妇缺钙非常常见，即便是经济发达或者膳食富含钙的国家仍然不能达到WHO推荐量。这主要与以下几点原因有关：
①胎儿宝宝的需要
胎儿发育需要大量的钙，胎儿骨骼所需的钙80%是在妊娠最后三个月获得的。8个月以后，胎儿骨骼牙齿发育骤然加速，这就需要孕妈更加及时的补充钙质。
②钙的吸收本身很慢
钙的吸收速度很慢，吸收总量也是有限的，一般也就25%-50%的吸收比率。
③孕妈身体变化导致血钙降低
妊娠期由于孕妈妈激素的变化身体循环血量会增加，血钙浓度相对稀释较低，容易使母体出现低血钙各种症状。
如何补钙？一样东西必不可少
那么最重要的问题来了，既然钙对于孕妇如此重要，那么如何才能补充钙质呢？
目前，孕妇缺钙的原因如果从饮食来源找的话就是因为膳食中缺乏了奶类，奶类是钙的较好食物来源，也易于吸收。因此，为满足钙的需要孕妇最好坚持喝牛奶，如果达不到可以增加大豆以及豆制品的摄入。
补钙，离不开钙“伴侣”
补钙的同时不要忘了补充维生素D，维生素D缺乏的情况下，膳食摄入的钙不会被好好吸收利用。多晒太阳和进行户外活动是非常必要的。
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有没有好吃的孕妇钙片推荐一下？
孕妇补钙要谨慎，不能随便乱补。孕妇如果有腿脚抽筋、水肿、心慌乏力等症状，建议适当补充。
孕妇怀孕期间，本身食物更精细化，再加上怀孕后为了胎儿的安全，运动量大大减少，因此不建议孕妇吃钙片，特别是碳酸钙类的钙片。
碳酸钙类的钙片难以分解，再加上其吸水的特性，很容易造成孕妇便秘，对孕妇不利。
孕妇要补钙，建议选用冲剂类钙产品，口感好，同时更有利于消化吸收，也可以选用软胶囊类钙剂。
在钙的种类上，最好远用柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等有机钙，这类钙可以不经胃酸分解，更有利于消化吸收。
在钙剂的配方上，建议选用添加了维生素D、维生素K或酪蛋白磷酸肽的钙产品，更有利于钙的吸收和利用。
孕妇在孕晚期，大概每天需要补充1200毫克的钙，孕中期是1000毫克，孕早期是800毫克，补钙要适量。切记任何一种营养素过量都不好。
有没有好吃的孕妇钙片推荐？为什么在孕期一定要吃钙片？我们首先要明确一点，所有的膳食补充剂都是补充膳食中摄入不足的营养素，换句话说，只要饮食均衡，能够从食物中获得足够的营养，是不需要吃膳食补充剂的。
具体到孕妇补钙来说，也是同样的。孕早期女性对于钙的需求量和普通成年女性是一样的，每天800毫克。孕中晚期女性和哺乳期女性对于钙的需求量是每天1000毫克。我们首先推荐的是从膳食中摄入足量的钙。
那么孕妇在膳食中满足哪些条件就可以摄入足量的钙呢？首先我们要明确，膳食中钙的良好来源是牛奶，绿叶菜和豆制品。所以孕妇在饮食中要注意这三大类食物的补充。
具体来说，每天保证500毫升的纯牛奶或者相当于500毫升纯牛奶的奶制品。就可以提供500毫克的钙。有一些孕妇有顾虑，喝牛奶会肚子不舒服，甚至拉肚子。这是由于乳糖不耐受造成的，可以选择不含乳糖酶的牛奶或者无糖酸奶。
蔬菜特别是绿叶菜也是钙的良好来源，建议孕妇每天蔬菜的摄入量要达到一斤以上，其中绿叶菜占到一半。如果能这样吃，又可以为孕妇提供300毫克的钙。
通过牛奶和绿叶菜以已经提供了800毫克的钙，除此之外，孕妇每天在吃适量的鱼虾和豆制品，完全能够满足一天1000毫克钙的需求，不需要额外吃钙片。
回答者：孙继红。执业药师，注册营养师，中国营养学会会员。头条号：注册营养师孙继红。
到此，以上就是小编对于迪巧孕妇专用钙的问题就介绍到这了，希望介绍关于迪巧孕妇专用钙的3点解答对大家有用。